Ieskats skaņu pasaulē – gongu un dziedošo trauku meditācija

Trešdien, 26. septembrī, plkst. 17.30 Ventspils Galvenās bibliotēkas zālē netradicionālās medicīnas speciāliste Natālija Rutule iepazīstinās ar šobrīd populāro skaņas izmantošanas veidu garīgā un emocionālā līdzsvara atgūšanai – gongu un dziedošo Tibetas un kristālisko trauku meditāciju.

Ikdienas pienākumi prasa no mums daudz spēka un uzmanības. Lai varētu radoši strādāt, nepieciešama pilnvērtīga atpūta. Atpūta pie TV vai interneta to nesniedz, jo tās laikā notiek aktīva smadzeņu darbība. Atpūtu, kuras laikā nervu sistēma atslābinās, var sniegt  skaņu meditācija.

Meditācijai tiek izmantoti ļoti dažādu instrumentu klāsts – gongi, Tibetas un kristāliskie dziedošie trauki, vēja zvani, kokle u.c.  Dziedinošā iedarbība ir iespējama, pateicoties skaņas un vibrācijas saspēlei, kas ik reiz tiek radīta no jauna.

Natālija Rutule stāstīs par meditācijā izmantojamo instrumentu skaņas īpašībām un ietekmi uz cilvēku, demonstrēs to spēlēšanas veidus,  ļaus ikvienam interesentam izmēģināt roku savas – unikālās skaņas kompozīcijas radīšanā. Drosmīgākie varēs veidot harmonisko skaņas apli. Gaidām arī topošos komponistus un muzikālās apvienības, kas meklē jaunas krāsas savai skaņu paletei.

Aicinām ņemt līdzi vingrošanas paklājiņu vai spilvenu sēdēšanai. Būs padomāts arī par tiem, kuri dod priekšroku sēdēšanai uz tradicionāla krēsla. Tā kā šis nebūs meditācijas seanss, bet ieskats skaņu pasaulē, ierasties var gan lietišķā darba kostīmā, gan ērtā brīvā laika tērpā. 

Pasākums notiek Eiropas sporta nedēļas pasākumu programmas ietvaros. Ieeja bez maksas.