PSIHOLOĢIJA

Madara Mickeviča. Emocionāli, sociāli inteliģents 

CENTRS SEVII, SIA, 2022

Emocionālais un sociālais intelekts māca paļauties uz sevi, uzlabot fizisko un mentālo veselību. Veicina sevis un savu robežu, to ietekmes apzināšanos. Tas parāda, kā veidot jēgpilnas un ciešas, veselīgas attiecības, kurās jūtos laimīgs. Pamatstresus – dusmas, bailes un raizes iespējams mazināt, attīstot sociāli emocionālās prasmes caur aizraujošām spēlēm un metodēm bērniem un pieaugušajiem.

KATALOGĀ

Arturs Brūkss, Opra Vinfrija. Veido tādu dzīvi, kādu vēlies

Zvaigzne ABC, 2024

Grāmatas pamatā nav ezoteriskas laimes formulas vai nereāli svētlaimes solījumi. Apvienojot abu autoru ilggadējo pieredzi laimes izpētē, viņi parāda, kā uzlabot dzīvi jau tagad, negaidot, kad mainīsies ārējie apstākļi. Jūsu rokās ir viegli izprotams, reāli īstenojams un uz zinātniskiem pētījumiem balstīts plāns, kas palīdzēs valdīt pār emocijām, lai tās vairs nevaldītu pār tavu uzvedību un skatījumu uz pasauli, pārvērst dzīves neizbēgamās grūtības un izaicinājumus par izaugsmes iespējām, stiprināt ģimenes saites, veicinot savstarpēju uzticēšanos, izveidot un uzturēt dziļas, ilglaicīgas draudzības jebkurā vecumā, strādāt tā, lai darbs harmoniski iekļautos tavā dzīvē un sniegtu gandarījumu, atrast iekšējo mieru ar garīgas prakses palīdzību.

KATALOGĀ

Īdo Kedars. Īdo autisma zemē

Zvaigzne ABC, 2025

Īdo Kedara stāsts ir neaizvietojams ieguldījums izpratnē par autiska spektra traucējumu daudzveidību. Lasītājiem tā ir iespēja ielūkoties cilvēka ar autismu sajūtu pasaulē un izaicinājumos, kas bieži paliek sabiedrībai neredzami. Svarīga ir spēja atpazīt cilvēka potenciālu, nevis koncentrēties uz viņa traucējumiem. Īdo ne tikai ļauj ieskatīties savā iekšējā pasaulē, bet arī stāsta par apņēmību cīnīties ar izaicinājumiem, kas saistīti ar autisma izpausmēm. Viņa mērķis – samazināt traucējošos aspektus un dzīvot pilnvērtīgi. Grāmata rosināja pārdomas par to, cik liela nozīme ir speciālistiem un cilvēkiem, kuri nodrošina atbalstu personām ar AST, un par nepieciešamību pēc individuālas pieejas, kas balstīta uz katra cilvēka spēju stiprināšanu. Iedvesmojoša lasāmviela, kas uzsver arī sabiedrības nozīmi un izglītības sistēmas ieguldījumu, lai veidotu iekļaujošu vidi, kurā bērni ar funkcionāliem traucējumiem var justies atbalstīti un integrēti un mācību process ir pielāgots viņu spējām un vajadzībām.

KATALOGĀ

Besels van der Kolks. Ķermenis atceras

Latvijas Mediji, 2025

Revolucionāra grāmata, kas ļāvusi miljoniem cilvēku visā pasaulē labāk izprast traumatisku notikumu atstātās pēdas mūsu ķermenī un prātā. Balstoties vairāk nekā trīsdesmit gadu ilgā starptautiskā pieredzē darbā ar cilvēkiem, kuri piedzīvojuši vardarbību ģimenē, kara šausmas, autoavārijas un citus traumatiskus notikumus, nīderlandiešu izcelsmes amerikāņu psihiatrs Besels van der Kolks teorijā un praktiskos piemēros atklāj, kā dažādu traumu radītās sāpes, vainas apziņa un izolācija var ietekmēt mūsu smadzenes, ķermeni un attiecības ar līdzcilvēkiem vēl ilgi pēc tam, kad bīstamās situācijas ir beigušās.

KATALOGĀ

Valērijs Siņeļņikovs. Vīrieša un sievietes daba

Sol Vita, 2025

Vīrišķajai un sievišķajai sākotnei Visumā piemīt dažādas īpašības, tās veic dažādas funkcijas un uzdevumus, taču tas nenozīmē, ka tām savstarpēji jācīnās. Cīņa starp vīrieti un sievieti sākas tad, kad viņi aizmirst savu īsto dabu. Kāpēc daži vīrieši un sievietes mīlestības un prieka vietā sagādā viens otram sāpes un ciešanas? Autors aicina aizraujoša ceļojumā uz vīrieša un sievietes pasauli, lai iegūtu unikālas zināšanas par vīrieša un sievietes dabu. Tas ļaus jums radīt mīlestības, harmonijas un skaistuma telpu, palīdzēs izaudzināt veselus un laimīgus bērnus, lai kopīgi virzītos tālāk, pilnīgojot dvēseli un garu.

KATALOGĀ

FILOZOFIJA

Uz zināmā un nezināmā robežas 

LU Akadēmiskais apgāds,2024

Zināmā un nezināmā robeža ir nemitīgs filosofijas un eksistences, mākslu un zinātņu jautājums. Tas ietver mikro pasauli un mega dimensijas, cilvēka spēju robežas un virtuālās konstrukcijas, tas ietiecas iracionālās dziņās un ķermeņa anatomijā, nosaka prāta darbību un cilvēka dzīvi. Katram robeža ir cita, bet saikne starp tām pastāv. Zināmajā skaidrāk apzināmies nezināmo – tas ir ikviena progresa un cilvēka dzīves nosacījums. Pati par sevi robeža starp zināmo un nezināmo nepastāv, tā ir cilvēku prātā, tieksmēs, pārdzīvojumos. Rakstu krājumā zināmā–nezināmā dinamika skatīta no patiesības, melu, ironijas, pieredzes, literatūras, dzīves, kultūrvēstures aspektiem.

KATALOGĀ

Ojārs Lamass. Pasaule un cilvēks tajā 

Jumava, 2025

Cilvēkus bieži interesē eksistenciāli jautājumi. Jautājumi par dzīves jēgu, par Visuma darbību un paša cilvēka būtību. Jautājumi par tā sauktajām lielajām patiesībām. Šajā darbā esmu centies apkopot un nedaudz analizēt un komentēt mūsdienās pastāvošās teorijas un uzskatus par šiem jautājumiem, jo pastāv bezgala daudz literatūras, kas par to runā, bet trūkst cilvēkam ērta apkopojuma. Mans mērķis ir kaut daļēji novērst šo trūkumu, īsi iepazīstinot ar dažādajām teorijām, uzskatiem un zinātniskām, filozofiskām, reliģiskām un ezoteriskām sistēmām, kas cenšas skaidrot lielo patiesību jautājumus. Lai mūsu steidzīgajā laikā cilvēki varētu iegūt vienkāršu pārskatu par pasaules gudro izveidotajām teorijām. Tas varētu būt arī kā mācību līdzeklis pedagogiem, runājot par šiem jautājumiem ar skolēniem, jo sen jau būtu laiks mācīt, ka cilvēks nav tikai fiziskais ķermenis un ka pasaule nesastāv tikai no materiāliem objektiem. Rūpīgāk ielūkojoties minētajās teorijās, var redzēt, ka tajās principā tiek runāts par vienu un to pašu, tikai no dažādiem skatupunktiem, no dažādiem apziņas līmeņiem, izmantojot atšķirīgu terminoloģiju. Daudz no tā, ko senie viedie zināja pirms daudziem tūkstošiem gadu, mūsdienu zinātne apstiprina un atklāj it kā no jauna. Taču katrā no šīm teorijām un sistēmām ir kāds patiesības procents, kas var cilvēka apziņu tuvināt lielo patiesību izpratnei. Tas, bez šaubām, neizslēdz vajadzību studēt daudzo autoru oriģinālus, lai saprastu un izveidotu savus priekšstatus par lielajām patiesībām.

KATALOGĀ

VESELĪBA

Tobiass Ešs. Pašdziedināšanās kods 

Ziedu enerģija, 2023

Ikvienam no mums piemīt pašdziedināšanās spējas, taču daudzi tās ir aizmirsuši. Vācu ārsts, neirobiologs, medicīnas zinātņu doktors un veselības pētnieks Tobiass Ešs vēlas to mainīt. Viņš viegli saprotamā valodā izskaidro, kā funkcionē pašdziedināšanās un kā ikviens var stiprināt savus pašdziedināšanās spēkus. Holistiska pieeja ārstniecībā ar četriem tās balstiem – pozitīvām emocijām, atslābināšanos, uzturu un fiziskām aktivitātēm – labvēlīgi ietekmē dažādu slimību ārstēšanu.

 KATALOGĀ

Tims Spektors. Ēdiens dzīvībai 

Zvaigzne ABC,  2024

Kvalitatīvs uzturs ir neatņemama veselīgas dzīves sastāvdaļa, tomēr kļūst arvien grūtāk saprast, ko īsti var un ko vajadzētu ēst. Šī ir aizraujoša rokasgrāmata, kurā zinātniskās atziņas apvienotas ar praktiskiem padomiem un kura kalpo orientācijai uztura pasaulē, lai varētu izdarīt apzinātu izvēli. Autors apgāž vairākus izplatītus mītus par uzturu, atklājot, kā izvēlētie pārtikas produkti var ietekmēt mūsu veselību, planētu un nākotni. Grāmatā vienkāršā valodā izklāstītas jaunākās atziņas par zarnu veselību, personalizētām diētām un ilgtspējīgu uzturu un apkopoti ieteikumi, kā uzlabot veselību un padziļināti izprast pārtikas ietekmi uz vidi.

KATALOGĀ

SOCIOLOĢIJA

Klusumā. Kvīri, padomju vara un sabiedrība Latvijā

Jelgavas tipogrāfija, 2024

Kolektīvās monogrāfijas mērķis ir (re)konstruēt kvīru pieredzes, kādas tās izveidojās padomju sociālās kontroles sistēmā. Grāmata ir veltīta Baltajai Māsai (viņš arī Baroniete, viņš arī Jānis Grīnbergs (1912–1992)).

KATALOGĀ

 IZGLĪTĪBA

Ilgvars Forands. Rīgas Valsts tehnikums – tie esam mēs

Rīgas Valsts tehnikums, 2024

Par godu Rīgas Valsts tehnikuma 105. dzimšanas dienai izdota grāmata “Rīgas Valsts tehnikums. Tie esam mēs”. Pirmsākumi meklējami laika posmā pirms Pirmā pasaules kara, kad Būvtehniskā sabiedrība Rīgā 1918. gadā atvēra tehnikumu, un mācības uzsāka 240 audzēkņi. Tehnikuma ēka celta pēc arhitekta A. Kīzelbaša projekta 1891. gadā, laika gaitā tā piedzīvojusi vairākas paplašināšanas.

 KATALOGĀ

TIESĪBAS

Latvija Apvienotajās Nācijās. Zinātne
Jelgavas tipogrāfija, 2024

Caur profesionāļu, amatpersonu un ekspertu pieredzes prizmu interviju un eseju formā veidojas unikāls priekšstats par Latvijas ieguldījumu starptautiskās vides un multilaterālisma stiprināšanā. Pieredzes stāsti sniedz skaidru apliecinājumu tam, ka Latvijas nacionālā specializācija ANO nav tapusi pēkšņi, gatavojoties vēlēšanām ANO Drošības padomē.

KATALOGĀ

 PILIS, MUIŽAS, DZĪVOJAMĀS ĒKAS

Jānis Zilgalvis. Laiks ceļot : Latvijas sakoptākās pilis

Laika grāmata, Vesta-LK, 2025

 KATALOGĀ

Vācu pēdas Kurzemē

Ventspils vācu kultūras biedrība, 2021

Pastkartes tapušas pateicoties projektam “Fotokonkurss “Vācu pēdas Kurzemē”", kurā redzamas vācu mantojuma vēstures liecības: parki, muižas, saimniecības ēkas, dzirnavas, baznīcas un citas ēkas. Tās kalpos kā labs informācijas avots.

KATALOGĀ

Vācu kultūras mantojums bērnu un jauniešu acīm

Ventspils vācu kultūras biedrība, 2024

Pastkartes tapušas pateicoties konkursam “Vācu kultūras mantojums bērnu un jauniešu acīm”, kurā Ventspils un Ventspils novada skolēni tika aicināti iesniegt zīmējumus, kuros attēlotas vāciešu projektētas, finansētas vai būvētas celtnes, kas ir saglabājušās un sniedz informāciju par vācu kultūras mantojumu Ventspils pilsētā un novadā.

KATALOGĀ

VALODNIECĪBA

Alise Birnbauma, Snorre Karkonens-Svensons. Norvēģu valodas mini gramatika

Valodu māja, 2024

Šī norvēģu valodas mini gramatika ir domāta kā palīgs tiem, kas sper pirmos soļus norvēģu valodā (līdz B1 līmenim). Atradīsi pamatinformāciju par valodu, salīdzinot ar latviešu valodu. Norvēģu valodai ir divas rakstu valodas tradīcijas – būkmols (bokmål) un jaunnorvēģu valoda (nynorsk). Šī mini gramatika attiecas uz vairāklietoto būkmolu.

KATALOGĀ

Lībiešu vietvārdu katalogs

Latvijas Universitātes Lībiešu institūts
biedrība “Līvod īlma”, 2024

Lībiešu vietvārdu katalogs ietver plašu vietvārdu spektru – no kontinentiem, valstīm un jūrām līdz sētām, laukiem un pat atsevišķiem kokiem. Taču lielāko un nozīmīgāko vietvārdu daļu veido vietvārdi, kas tieši saistīti ar lībiešu pēdējo kompakti apdzīvoto teritoriju – Lībiešu krastu.

KATALOGĀ

MŪZIKA

Pie Dzintara jūras : dziesmas latviešu un vācu valodā

Ventspils vācu kultūras biedrība, 2020

 KATALOGĀ

DEJAS

Guna Oškalna Vējiņa. Vijai Vētrai – 100!

Guna Oškalna Vējiņa, 2023

Atklātņu komplekts veltīts dejotājas, horeogrāfes un pedagoģes Vijas Vētras simtgadei.
Teksts paralēli latviešu un angļu valodās

KATALOGĀ

MĒBEĻU RŪPNIECĪBA

Alise Ābele. Mēbeļu atjaunošanas pamatprincipi

Pavasara Mēbeles, Jelgavas tipogrāfija, 2024

Latvijā pirmā grāmata par mēbeļu atjaunošanu. Grāmatas koncepts ir skaista un praktiska kafijas galda grāmata, kurā ne tikai vērties skaistās vizualizācijās, bet arī meklēt pēc praktiskiem padomiem un tehnikām. Grāmatā lasītāji varēs apskatīt bagātīgi aprakstītus dažādus risinājumus mēbeļu atjaunošanai, materiālu izklāstu un izmantojumu, pamācības cieto mēbeļu daļu dažādās apstrādēs un mīkstā tapsējuma atjaunošanā, labāko veikalu adreses, iedvesmas kolāžas no interesantākajiem projektiem un rast risinājumu ilgtspējīgākai mēbeļu pieejai savā interjerā.

KATALOGĀ

MĀKSLA

Jānis Kupčs. Cietsirdīgās romances : izstādes katalogs

Daugavpils Marka Rotko mākslas centrs, Dargedze Hologrāfija, 2021

Jāņa Kupča personālizstādē eksponēti darbi no trim atsevišķiem glezniecības projektiem – “Kuģu vēderi”, “Zudušos ciemus meklējot” un “Cietsirdīgās romances”, kuriem piemīt kopīgā vērojošā intonācija un mākslinieciskais tēlošanas veids. Apjomīgie “Kuģu vēderu” fragmenti, līdzīgi kā cikls “Zudušos ciemus meklējot, tapa, dokumentējot dabā un vēlāk pārradot fotoiespaidus glezniecībā. Savukārt, “Cietsirdīgās romances” ir 2021. gada karstās vasaras Latgales iespaidu koncentrāts.

KATALOGĀ

Lauris Gundars. Piga kabatā

Dienas Grāmata, 2025

Laura Gundara grāmata ir dziļš un personisks dialogs ar ievērojamo kino un teātra režisoru Vari Braslu. Šī saruna, līdzīgi kā prasmīgi veidots dokumentālais kino, atklāj režisoru ne tikai kā mākslinieku, bet arī kā laikmeta liecinieku un līdzdalībnieku. Varis Brasla dalās ar savām pārdomām par dzīvi, mākslu un sabiedrību, skarot jautājumus par radošuma misiju, pārmaiņu laikmetiem un vērtībām, kas paliek nemainīgas. Viņa vārdi atklāj režijas kā sirdsdarba būtību, tās saistību ar ticību, mīlestību pret savu zemi un cilvēkiem.

 KATALOGĀ

MEDICĪNA

Annija Greisa. Šis kailais prāts 

Zvaigzne ABC, 2025

Šī grāmata būtu jāizlasa ikvienam, kurš mēdz iedzert. Miljoniem cilvēku raizējas par alkohola ietekmi uz veselību, tomēr nemeklē palīdzību ar alkoholismu saistītās stigmas dēļ, uzskatot, ka atturēties no dzērieniem ir pārāk apgrūtinoši. Grāmatā apkopoti daudzi, arī pārsteidzoši iemesli, kāpēc mēs dzeram, un tā parāda, cik liela patiesībā ir alkohola loma mūsu kultūrā. Autore neparasti atklāti runā par psiholoģiskajiem, sociālajiem un kultūras faktoriem, kas ietekmē alkohola lietošanu. Grāmatā sniegtie padomi bez biedēšanas un grūti izpildāmiem noteikumiem sniedz iespēju atbrīvoties no alkohola atkarības. Autore uzskata, ka ir jāstrādā ar cēloņiem, nevis jāapkaro simptomi, tāpēc viņas piedāvātais risinājums ir galīgs un neizvēršas cīņā visa mūža garumā.

KATALOGĀ